El diafragma

El diafragma se ve como la mitad de una esfera de caucho o de silicona, con un anillo flexible en su base. El diafragma cubre completamente el cuello del útero.

• El diafragma actúa como una barrera mecánica, al cubrir el cuello del útero. Impide de esta manera que los espermatozoides penetren en el útero.
• Tiene que utilizarse necesariamente con una crema o un gel espermicida.
• La acción química del espermicida destruye los espermato- zoides y aumenta su eficacia, depende de que se respete escru- pulosamente las normas de utilización.

Utilización

Utilizar el diafragma exige cierto entrenamiento.

• El tamaño del diafragma debe estar adaptado a la mujer, y será el médico el que lo determine.
• Luego de haber untado el diafragma con una crema o un gel espermicidas, la mujer lo introduce en su vagina, antes de cada relación sexual.
• Para controlar si el diafragma está bien colocado, verifique con el dedo si el cuello del útero está cubierto correctamente por el diafragma. 
• El diafragma debe permanecer en la vagina un mínimo de 8 horas después del acto sexual, pero no más de 24 horas.
• Si se tiene varias relaciones sexuales sucesivas, es necesario añadir una dosis de espermicida sin retirar el diafragma; de igual manera si el diafragma se ha introducido más de 2 horas antes del acto sexual.
• ¡Cuidado! La crema espermicida de benzalconio pierde su eficacia si entra en contacto con el jabón. Lea las instrucciones de uso del espermicida y/o la ficha “El espermicida de benzalconio”.
• Para retirar el diafragma, hay que colocar un dedo debajo del anillo, en la entrada de la vagina y tirar.
• Se lo debe enjuagar con agua tibia, secar y conservarlo en su envase. 

Tome en cuenta también:

... que luego de un parto o de un cambio importante de peso, el tamaño del diafragma debe verificarse y adaptarse si es necesario.

...que es necesario que el/la ginecólogo/a controle el diafragma cuando vaya a su consulta anual.

... que también existen las capas cervicales, mas pequeñas que el diafragma, y que cubren el cuello del útero. Su acción es idéntica a la del diafragma. 

Es bueno saber

• Utilizar las reglas del «sexo sin riesgo» (Safer Sex) ofrece la mejor protección contra el VIH u otras infecciones de transmisión sexual:
  1. Use siempre preservativos para el hombre o la mujer durante las relaciones sexuales con penetración vaginal o anal. 
  2. Para más recomendaciones personalizadas consulte el Safer-Sex-Check en lovelife.ch.

2018, SANTÉ SEXUELLE SUISSE, Fondation suisse pour la santé sexuelle et reproductive; ALECSS Association suisse latine des spécialistes en santé sexuelle, Éducation – Formation – Conseil; faseg, Fachverband sexuelle Gesundheit in Beratung und Bildung